由于寶寶胃內(nèi)容量小，流質(zhì)食物排空快，所以夜里也需要吃奶，不過，寶寶到了一定月齡還習(xí)慣吃夜奶，就會(huì)容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化吸收障礙，對(duì)嬰兒的牙齒也不好，更容易導(dǎo)致蛀牙，如果媽媽們不知道怎么讓寶寶戒掉夜奶，可以試試下面的方法。

寶寶什么時(shí)候斷掉夜奶較合適？

    寶寶斷掉夜奶不能一刀斷，必須根據(jù)寶寶的月齡和具體情況來(lái)覺得，一個(gè)月內(nèi)的寶寶決不能斷夜奶，必須按需哺乳4-6個(gè)月的寶寶，雖然已經(jīng)添加少量輔食，但仍然以母乳或牛奶為主，由于添加輔食的原因，夜奶會(huì)比之前少一些，6個(gè)月以上的寶寶，已經(jīng)比較大量的添加輔食，如小米粥、面條、迷糊、肉泥等，這些是半流質(zhì)或固體食物，比母乳或牛奶消化慢，因此，此階段寶寶夜奶更少。輔食提供的熱量比母乳或牛奶的熱量多一半，從生理上說(shuō)6個(gè)月以上的寶寶已經(jīng)具備了斷夜奶條件，但沒有具體規(guī)定，所以媽媽們應(yīng)該視寶寶和自身情況而定。

如何給寶寶合理斷掉夜奶？

1、漸漸減少夜里喂奶的次數(shù)和量，喝母乳的寶寶，媽媽們可以逐漸縮短喂奶的時(shí)間，最后利用其他的方式安撫寶寶入睡，人工喂養(yǎng)的寶寶逐漸將夜奶沖淡一些，奶量也逐減。

2、及時(shí)添加輔食，睡前要讓寶寶吃飽，讓寶寶晚上不饑餓，可以睡前一到兩小時(shí)吃一次半流質(zhì)或固體食物，但也不能過飽。

3、延長(zhǎng)滿足，用水代替，在寶寶不餓的前提下，當(dāng)寶寶半夜要吃奶時(shí)，媽媽們可以先拍拍哄哄，給予心理安慰，也可以用水來(lái)代替，媽媽們一定要堅(jiān)持住。

4、晚上睡覺前由媽媽以外的人陪睡，這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，會(huì)是一段小小的艱難時(shí)期。

5、不著急，不心軟，夜里喝奶不僅僅是寶寶自己養(yǎng)成的習(xí)慣，也是媽媽遷就的結(jié)果，總之媽媽們要一點(diǎn)點(diǎn)地漸進(jìn)和堅(jiān)持。